03 февраля 2025, 14:25
Физические нагрузки важны для психического здоровья и душевного равновесия.
От систематических тренировок повышаются умственные способности, улучшается память, поднимается настроение и обостряется реакция.
Тренировки по фитнесу для людей возраста 55+ проходят в ФОЦ "Импульс", ул. Театральная, д.1.
Расписание тренировок: Понедельник, среда -10:00.
Заряжаемся долголетием вместе.
#АктивноеДолголетие53
#БудьвСпорте53
#Фитнесс
#ШагкЗдоровью